DUYGULAR

Duygu nedir? Duygu, kişinin koşullarından, ruh halinden veya başkalarıyla olan ilişkilerinden kaynaklanan güçlü bir histir. Aynı zamanda, akıl yürütme veya bilgiden farklı olarak içgüdüsel veya sezgisel hisler, duygu olarak adlandırılır. Kızgınlık, gerginlik, mutluluk ve huzur duygu çeşitlerinden bazılarıdır. Duygular, pozitif, negatif ve temel olarak ayrılır. Pozitif duygular nelerdir? Neşe: En pozitif olan ve aklınızda en […]

ANKSİYETE NEDİR?

Anksiyete korkuya benzer bir duygudur ancak korkuyla aralarında büyük ve önemli bir fark vardır. Korku, gerçekte o an var olan ve kişiyi tehdit eden bir durumda hissedilen duygudur. Korku, kişinin kendisini korumasında ve hayatta kalmasında gereklidir. Anksiyete ise çoğu zaman bir tehlike yokken yaşanan yoğun endişe halidir. Anksiyete; gerginlik, kötü bir şeyler olacakmış hissi, iç […]

ALDATMA

Aldatmanın birçok farklı nedene sahip olabileceği inkâr edilemez bir gerçektir. Aldatma eylemi, yüksek ihtimalle iyileştirilmeyi bekleyen psikolojik bir veya birkaç problemin dışa vurumudur. Kişi, hayatındaki bazı boşlukları aldatma yoluyla doldurmaya çalışıyor olabilir. Bu boşlukların duygusal veya fiziksel doyum eksiklerinden kaynaklanması mümkündür. Önemli olan aldatma eyleminin neden yapıldığı incelenmeli ve bu sebeplerin derinine inilmelidir. Aldatma Nedir? […]