Artık hayatının kontrolü sende değil gibi geliyorsa, depresyonun, stresin, paniğin, öfken ya da takıntılarınla baş etmekte zorlandığını hissediyorsan ve durumunun çaresiz olduğunu düşünüyorsan derin bir nefes al ve şu cümleyi yüksek sesle bir kaç kez oku:

“Yanlız değilim. Benim yaşadıklarıma benzer şeyleri yaşayan ve bunları psikolog yardımıyla aşan binlerce insan var.”

Evet, çaresiz değilsin daha da önemlisi yanlız değilsin. Biz hayatta aşmak istediğin her ne ise bireysel terapi ile bunu aşmanı sağlamak için buradayız.

Depresyon kuyusunun en dibinde yerden kalkmana, panik atakla mücadele ederken rahat bir nefes almana, öfke kontrolü yapamadığında ihtiyacın olan huzuru bulmana, takıntılar dayanılmaz olduğunda kontrolü ele almana, stres seni yiyip bitirirken rahatlayacak limanlar bulmana, sosyal fobi karabasan gibi üstüne çökerken ihtiyacın olan aydınlığı görmene, yardımcı olmak için uzman psikologlarımızla yanındayız.